TOP 10 dấu hiệu về bệnh tiểu đường
Tiểu đường đã dần trở thành một trong những căn bệnh phổ biến và nguy hiểm ở mọi độ tuổi. Thực tế bệnh tiểu đường cũng diễn ra ngay cả ở những người trẻ, và ít ai để ý nên khi có biến chứng thì thường ở giai đoạn nặng chữa trị khó khăn & tốn kém. Thêm nữa, người trẻ thường rất thờ ơ quan tâm việc kiểm tra định kì, do đó TOP10AZ sẽ đưa ra “TOP 10 dấu hiệu về bệnh tiểu đường” mà bạn cần lưu ý. Hãy cố gắng lắng nghe cơ thể của mình để không có các trường hợp đáng tiếc bạn nhé!
1Thường xuyên mệt mỏi kì lạ
Tình trạng kháng Insulin là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên bệnh tiểu đường. Từ đây, cơ thể bị rối loạn chuyển hóa cacbohydrat, nên bạn sẽ luôn cảm thấy mệt mỏi uể oải một cách kì lạ. Nếu tình trạng mệt mỏi này diễn ra thường xuyên và liên tục, ngay cả khi bạn nghỉ ngơi điều độ thì hãy nhanh chóng đi khám bác sĩ để tìm hiểu rõ kĩ hơn.
2Thèm ăn nhiều nhưng lại sụt cân nhanh
Bởi vì quá trình điều hòa glucose và acid béo hoạt động kém ổn định, nên tuyến tụy sản xuất nhiều hơn cũng như khiến việc kháng insulin tăng cao. Từ đây, cơ thể của bạn luôn trong quá trình thèm ăn. Tuy nhiên, lượng đường tăng cao lại không thể chuyển hóa khiến cho chất béo phải được sử dụng, nên cơ thể bạn bị sụt cân. Tóm lại, nếu bạn ăn nhiều mà vẫn sụt cân nhanh thì rất đáng lo.
3Các vết thương hở thì lâu lành hơn bình thường
Nếu bạn bị bệnh tiểu đường thì hệ thống miễn dịch bị hủy hoại, khả năng lưu thông máo giảm, thần kinh tổn hại, nên các vết thương hở thì lâu lành hơn bình thường. Đây được xem là một trong những dấu hiệu khó thấy nhất nếu bạn ít làm việc liên quan đến các đồ sắc nhọn. Nếu nguy hiểm thì vết thương của bạn thậm chí còn bị hoại tử & nhiễm trùng.
4Mắt nhìn kém hơn rõ rệt
Đây được xem như là một trong những biểu hiện dễ thấy nhất ở người bị bệnh tiểu đường. Nếu chỉ trong thời gian ngắn, mà bạn thấy mắt mình mờ một cách bất thường thì cần hết sức chú ý. Bởi vì lượng đường trong máu cao sẽ khiến độ khúc xạ của ống kính con ngươi thay đổi theo chiều hướng tiêu cực. Từ đây, nếu bạn đã nghỉ ngơi mà thị lực vẫn không cải thiện thì hãy sớm tìm gặp bác sĩ để điều trị kịp thời.
5Luôn thấy khát và đi tiểu nhiều lần trong ngày
Đây cũng là một trong những dấu hiệu dễ nhận biết nhất là bạn đang bị mắc bệnh tiểu đường. Do lượng đường tăng cao nên cơ thể luôn “báo động” cần nước nên bạn sẽ thấy khát hoài dù đã uống nhiều. Thêm nữa, nếu bạn đi tiểu hơn 8 lần mỗi ngày thì cũng rất nguy hiểm. Bởi vì lượng đường cao và thận không thể hoạt động ổn định nên cơ thể luôn trong tình trạng mắc tiểu. Vòng xoáy “uống nước- đi tiểu” sẽ khiến bạn bị giảm năng suất làm việc và cơ thể bồn chồn mệt mỏi.
6Khô miệng và da thấy ngứa ngáy
Nếu miệng của bạn bị khô và da thấy ngứa ngáy hơn bình thường, thì đây cũng là một dấu hiệu nguy hiểm báo rằng bạn bị tiểu đường. Do rối loạn chuyển hóa cacbohydrat và tình trạng kháng insulin, nên cơ thể bạn luôn khát nước, nhưng lại đi tiểu nhiều khiến cho độ ẩm cơ thể ít hơn, nên môi khô hơn hẳn. Tất nhiên nếu bạn ít tắm hoặc vệ sinh không kĩ thì da trở nên ngứa ngáy.
7Bị nhiễm trùng nấm
Khi bạn bị tiểu đường thì việc chuyển hóa glucose bị rối loạn, và Nấm men lại “khoái khẩu” glucose nên khiến cho vi khuẩn phát triển mạnh. Từ đây, bệnh tiểu đường có thể khiến cho cả đàn ông và phụ nữ bị nhiễm trùng nấm. Ngoài ra, việc nhiễm trùng có thể phát triển ở bất kỳ nếp gấp ấm và ẩm nào của da, nên cơ thể của bạn sẽ luôn có thể xuất hiện các vết thương. Các vị trí phổ biến bao gồm: giữa ngón tay và ngón chân, dưới ngực, cũng như khu vực xung quanh cơ quan sinh dục. Vệ sinh kĩ là một điều quan trọng!
8Kém chuyện “phòng the”
Nếu bạn đang từ những đêm ân ái vui vẻ sang Tình trạng “bại tướng” thường xuyên, thì đây cũng là một dấu hiệu cân nhắc rằng bạn đang bị đái tháo đường. Thực tế, việc quan hệ vợ chồng “lục đục” có nhiều nguyên nhân, nhưng có một nguyên nhân do đường trong máu cao kéo dài mất kiểm soát nên bạn bị rối loại cương dương. Từ đây xuất hiện tình trạng “trên bảo dưới không nghe”!
9 9. Viêm nướu răng, viêm họng
Như đã nói rằng bệnh tiểu đường khiến cho cơ thể của bạn bị suy nhược và hệ thống miễn dịch sẽ bị tổn thương. Do đó, cơ chế phòng vệ cơ thể bạn trở nên kém và khó chống lại các vi khuẩn “cấp thấp”. Từ đây, những nơi ẩm ướt dễ khiến cho vi khuẩn phát triển như vòm miệng sẽ khiến bạn gặp các bệnh như viêm nướu, viêm họng, thường xuyên.
10Huyết áp cao và hay gắt gỏng
Cuối cùng, nếu bạn tự đo huyết áp tại nhà mà ra chỉ số huyết áp cao hơn mức bình thường là 140/90 thì là điều rất đáng báo động. Vì rất có thể bạn đang bị tiểu đường dạng tuýp 2 là kháng insulin. Ngòa ra chính vì Suy giảm điều hòa glucose nên cơ thể của bạn cũng dễ trở nên bực bội và gắt gỏng hơn.
Thực ra bệnh tiểu đường cũng không phải quá nguy hiểm kiểu “vô phương cứu chữa”, nhưng bạn hoàn toàn có thể phòng trách bằng các gợi ý như sau: hạn chế ăn các đồ chiên giàu chất béo, ăn nhiều chất xơ, hạn chế thuốc lá, siêng năng tập thể dục, và cũng không nên uống nhiều nước ngọt có gas khi mệt.
Bosco 193
Để lại một bình luận